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02:08Episode 1Exercício para Voz - Parte I
Episode 1
Os repórteres dependem muito da sua voz para comunicar informações de forma clara e eficaz. Portanto, é essencial que cuidem da saúde vocal para garantir um desempenho consistente e evitar danos a longo prazo. Aqui estão alguns cuidados importantes que os repórteres devem ter com a voz:
1. Hidrat... -
02:43Episode 2Exercício Vocal - Parte II
Episode 2
ATENÇÃO: Antes, nós chamávamos os irmãos de repórteres. Porém, por questões éticas, vamos chamar de repórteres apenas os profissionais formados em jornalismo. Também não mencionamos mais a quantidade de participantes. Além disso, não inserimos mais fundo musical nas matérias e não colocamos GCs n...
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06:40Episode 3Controlar a Ansiedade
Episode 3
A ansiedade pode prejudicar o desenvolvimento pessoal e profissional, mas existem maneiras de controlá-la. Praticar técnicas de respiração, exercícios regulares, estabelecer metas realistas, desenvolver habilidades de enfrentamento e buscar apoio são algumas estratégias eficazes. É importante exp...
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02:35Episode 4Faça as Pazes com a sua Voz e Imagem
Episode 4
ATENÇÃO: Antes, nós chamávamos os irmãos de repórteres. Porém, por questões éticas, vamos chamar de repórteres apenas os profissionais formados em jornalismo. Também não mencionamos mais a quantidade de participantes. Além disso, não inserimos mais fundo musical nas matérias e não colocamos GCs n...
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07:29Episode 5Interpretação
Episode 5
ATENÇÃO: Antes, nós chamávamos os irmãos de repórteres. Porém, por questões éticas, vamos chamar de repórteres apenas os profissionais formados em jornalismo. Também não mencionamos mais a quantidade de participantes. Além disso, não inserimos mais fundo musical nas matérias e não colocamos GCs n...
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Repetição
Episode 6
A repetição é importante por várias razões:
1. Consolidação da aprendizagem: Repetir informações ou práticas ajuda a consolidar o aprendizado. Quanto mais vezes você é exposto a uma informação, mais provável é que ela seja armazenada na memória de longo prazo.
2. Aprimoramento da habilidade: A re... -
02:58Episode 7Pose do Herói
Episode 7
A "pose de poder" ou "pose do herói" refere-se a assumir uma postura corporal expansiva e confiante, como ficar de pé com os ombros para trás, a cabeça erguida e as mãos nos quadris, por exemplo. Essa pose tem sido associada a um aumento temporário na confiança e na sensação de poder, e isso pode...
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06:08Episode 8Amplitude Postural
Episode 8
2 EXERCICIOS PARA ABRIR O PEITO E MELHORAR A POSTURA
Link de aula extra: https://www.youtube.com/watch?v=UcK3oxMFFAQ
ATENÇÃO: Antes, nós chamávamos os irmãos de repórteres. Porém, por questões éticas, vamos chamar de repórteres apenas os profissionais formados em jornalismo. Também não mencionamo...